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中山市育英学校第11周菜单

 

                                                                日期:422日——429

 

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

香菇炒鸡

 

香菇:30g

鸡:70g

 

香芋蒸排骨

 

香芋:30g

排骨:70g

 

西兰花炒肉

 

西兰花:30g

五花肉:70g

 

 

冬瓜炒五花肉

 

冬瓜:30g

五花肉:70g

 

 

虫草花木耳蒸鸡

 

木耳:30g

鸡:70g

 

土豆炖鸭

 

土豆:30g

鸭:70g

 

 

丝瓜炒肉

 

丝瓜:50g

后腿肉:50g

 

鱼香肉丝

 

胡萝卜:30g

木耳:20g

后腿肉:50g

 

虾米豆腐蒸水蛋

 

虾米:20g

豆腐:30g

鸡蛋:50g

 

肉沫茄子

 

茄子:50g

后腿肉:50g

 

土豆炒肉

 

土豆:50g

后腿肉:50g

 

海鲜菇炒肉

 

海鲜菇:50g

后腿肉:50g

 

包菜

 

包菜:100g


娃娃菜

 

娃娃菜:100g

包菜

 

包菜:100g

 

娃娃菜

娃娃菜:150g

包菜

包菜:150g

娃娃菜

 

娃娃菜:100g

 

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