你对孩子隐性失陪了吗？



白天上班累成狗，晚上回家还要忙家务、忙看剧、忙刷朋友圈，陪孩子这事儿难免就会敷衍起来。调查显示，不少城市的孩子，父母看似朝夕相伴，但由于毫无陪伴质量可言，其实长期处于“隐性失陪”状态。专家强调，如果“隐性失陪”的情况得不到重视和改观，最终将直接导致家庭教育的失败。

三类隐性失陪，你属于哪一类?

看管陪同≠陪伴

34岁的LISA是一位全职妈妈，为了方便照看5岁的儿子，她辞掉了外资公司总经理助理的高薪职务，转型成了一名经营护肤品的微商。平时除了外出拿货，LISA基本都在家里一边照看孩子，一边刷微信朋友圈，甚至连带孩子去滑滑梯的时候也不例外。说到陪伴质量，LISA坦言虽然自己整天和儿子在一起，但其实除了吃饭之外，其他的时间，大家几乎都是各忙各的。5岁的儿子，在妈妈刷微信时，基本都是以电视和iPad为伴。小小年纪，不仅自己可以从网络电视上找到自己想看的节目，并且懂得如 何从苹果应用商店下载自己喜欢的小游戏。

有时间陪伴子女，但缺乏有效沟通，是当下最普遍的一种精神上的失陪。然而，现实生活中，不少父母都会把陪同视为陪伴。因此，他们可能会一边带孩子散步，一边刷手机上的财经新闻。面对孩子的互动需求，总是表现得十分敷衍，有时甚至会言语粗暴地让孩子一边儿玩去。

专家支招：如何让亲子陪伴变得有质量?

高质量的亲子陪伴，首先必须要有一个安全、放松和亲密的陪伴氛围。这种陪伴本身，应该拒绝说教和敷衍，而且要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴孩子的过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注孩子。

其次，要符合孩子的心理发展特点。孩子在不同的年龄段，所需要的心理给养是不一样的。1岁之前，除了亲密陪伴，还可以做抚触、共浴等。1-3岁，可以向外拓展，多带孩子去做运动或者做体验、探索性活动，以促进孩子的肢体、感官发育。3岁左右的孩子，要注意帮助孩子自我意识的成长，多尊重孩子的意愿。学龄后的孩子，可以多开展一些双向沟通，帮助孩子挖掘兴趣爱好，养成良好的生活及学习习惯。需要特别提醒的是，高质量的陪伴，还必须要给孩子留一个属于他自己的独立空间，让他自己去学习怎么做到想做的事，怎么照顾自己。作为父母，不必事事代劳，只要在关键时候给他足够的支持即可。

此外，要讲究方式和方法。专家建议，对于原本亲子时间就不多的父母而言。要避免隐性失陪可以从以下三个方面入手。

首先，每天保证至少两个小时左右的亲子时间。

其次，你可以挖掘至少一个和孩子的共同爱好，或者可以跟孩子一起参与的活动。比如说养一盆花或者养一只狗。又比如说，做某一类手工或者是玩一种游戏。

第三，找到一个你和孩子都可以参与的体育锻炼，比如说打球、游泳或者散步等等。最后，专家呼吁父母重视亲子阅读。亲子阅读不只是读“故事”，而是将孩子带入一个“多样”和“百科”的图书小世界。不仅可以帮助孩子开阔视野，养成良好的学习习惯，也是一个最宁静、最温馨的亲子陪伴方式。