有效沟通，让爱更浓——亲子沟通三步法
用心倾听，不去评判。倾听需要父母放下手中所有的事物，保障大脑和眼睛都在关注孩子所讲的内容，全神贯注地倾听，只有这样才能引起孩子的共鸣，让孩子感受到父母是真的在用心地倾听他们讲什么，值得他们信赖。
中国式不好好说话充满在原本亲密的亲子关系当中，越是亲近的人，在孩子面前，家长就越是当自己权威。父母不要总是意气用事，要多通过倾听沟通来觉察孩子，了解孩子感受产生的真正原因。
与孩子进行良好沟通，从来不是一件容易的事，毕竟孩子和父母有着多年生活经验的差距。很多在父母看来很容易事情，对孩子来说却非常困难。这就需要父母多一些耐心，认真观察孩子的行为，仔细感受孩子的心理，分析其原因，然后对孩子提出具体的要求。
尽量避免吼叫、打骂式教育，因为那样不仅不会让孩子改变自身的不良习惯，还会把孩子推向暴力和叛逆的深渊；而且暴力型教育方式还会给孩子带来心理问题，影响孩子的心理发育，不但不会解决问题，而且可能会产生更多的问题！
我们要从孩子的角度考虑他内心的需求，在和孩子沟通的时候加上一句“行不行？”“你觉得呢？”我们只有走进孩子的内心，才能了解孩子，给予他们所需要的帮助。精神生命最好的联通，就是承认孩子的真实感受，看见孩子最真切的需要。